Brisanje podbradka

Podbradek pogosto napačno pripisujemo zgolj kopičenju maščobnega tkiva. V resnici je pogostejši razlog zanj zakrčenost mišic pod čeljustjo in zastoj limfe, zaradi česar se v tem predelu nabira tekočina, ki videz podbradka še dodatno poudari. S tem zaporedjem vaj boš sprostila napetosti, pospešila pretok limfe in s tem vidno učvrstila predel čeljusti ter zmanjšala zabuhlost.